Foto von einer Yoga-Gruppe

Yoga

YOGA ist ein einfaches Konzept mit umfassender Wirkung. Durch Yoga erhältst Du die Möglichkeit, zu Deinem natürlichsten Zustand – dem der körperlichen / geistigen Balance – zurück zu finden. Oft verlieren wir diese Verbindung durch unsere Geschäftigkeit; ignorieren die subtilen Körpersignale als Vorboten des Ungleichgewichts. Eine Verletzung/Krankheit könnte sich dann als Chance für Veränderung zeigen.

Was tun?

Wage die Auseinandersetzung! Mit YOGA können viele Prozesse - sowohl körperlich als auch geistig - unterstützt werden, entweder präventiv zur Entspannung oder zur Vorbeugung von Verletzungen sowie zur Förderung der Regenaration.

Unsere Trainingszeiten

Altersgruppe Tag Uhrzeit Ort
Erwachsene Donnerstag 20:00 Uhr 2

Ort:
Sporthalle Hanstedter Weg/Ecke Sembritzkistraße, 12169 Berlin-Steglitz

 

Probetraining
Wegen Corona dürfen die Berliner Sporthallen vom 02.11. bis zum 30.11.2020 von den Vereinen nicht genutzt werden. Deshalb fallen in diesem Zeitraum alle Sportgruppen aus.

 

Weitere Informationen erhältst du auch in unserer Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 030-791 10 17 oder über unser Kontaktformular.